本报讯（记者 马逢萃） 近日，长水街道特邀云南师范大学教育学部心理学教授赵建新，举办“‘心’动力，助力基层‘轻装上阵’”心理健康专题讲座，为奋战在重点项目保障、基层治理、经济发展一线的80余名街道及社区工作人员缓解压力、注入活力。

针对基层工作者普遍面临的高强度工作、复杂问题处理及矛盾纠纷化解带来的心理压力，赵建新深入剖析了压力来源。他结合专业知识与实际案例，传授识别压力信号、科学调节情绪、有效释放压力等实用方法，引导大家学会接纳情绪、调整心态，以更加阳光、积极的状态投入工作和生活。

“大家有没有关注过孩子们在重要转折点时的心理变化？”讲座现场气氛热烈，赵建新还通过互动答疑，指导街道和社区工作人员关注家庭心理健康，强调管理自身情绪对关爱家人的重要性。大家纷纷表示，课程内容贴近实际、方法实用，有效提升了对心理健康的认识和自我调适能力，有助于今后改善工作效率与生活质量。

此次讲座是长水街道关爱干部职工身心健康、加强队伍建设的重要举措。长水街道相关负责人表示，将持续关注工作人员心理健康，完善关爱服务模式，以实现“心理赋能”与“干事创业”的良性循环。