6月25日12时，滇中新区管委会职工书屋内，几十位职工围坐在方桌、圆台前，桌上堆满彩布、棉绳、艾草绒、木柄等手工材料，不少人没吃午饭就来了，只为尽早沉浸于这场由滇中新区总工会精心烹制的“减压手工宴”。

空气里弥漫着草木的芬芳，那是待填充的艾草与药材散发的气息，天然带着安抚神经的魔力。教学视频在屏幕上重复播放，而真正的主场，是每一张堆满材料的小桌。

“手都捆得直抖！”参与活动的新区综合部职工对着手里的艾草锤木柄绳又急又笑，彩绳在她指间翻飞，总算收拢成又紧实又均匀的结尾。旁边传来赞叹：“做得好好啊！好厉害！”邻桌同伴举着自己的半成品投来羡慕的目光。

“选了茉莉干花做香囊。摆在办公桌上或是挂在背包上，累了呼吸一下花草的气息，很治愈。”每位参与者都可在3种中草药配方中，选取自己最喜欢的味道。

“还有10分钟就开会了。摸摸这些实实在在的布、草、木头，听着周围沙沙的捆扎声，闻着艾草香，感觉整个人都‘接地气’了，下午回去干活反而更有精神头。”有人道出了许多参与者的心声——这是高效的“心灵充电”。

14时，职工们陆续离开，人手两个自制香囊和一柄散发着草木清香的艾草锤。职工书屋渐渐安静，唯有余香袅袅，桌上散落的彩绳、碎布，记录着百余人指尖的忙碌与专注。

这场在工作间隙进行的集体“手作修行”为高速运转的职场心灵悄悄松了绑，蓄满温柔的能量。

滇中新区总工会此次“关爱职工·健康赋能”活动，选择门槛低、成果直观的中草药香囊与艾草锤制作，精准切中了职场人群的减压需求。现场工作人员观察到：“大家刚进来时很多都带着疲惫感，眉头紧锁。做着做着，交流多了，笑声也多了，走的时候手里拿着自己做的东西，眼神都亮了些。”

本报记者 马逢萃 文 周凡 图